Semasa ibu hamil, ibu perlu jaga kesihatan dan kandungan ibu agar sentiasa sihat .Ini adalah adalah 9 perkara penting yang mesti dilakukan semasa ibu hamil untuk memastikan kandungan sihat.⬇⬇
✏ Folid Acid perlu diambil 2-3 bulan sebelum merancang untuk hamil, supaya kandungan folic acid dalam badan ibu mencukupi untuk pembentukan saraf tunjang dan otak bayi semasa awal kandungan.
✏ Lakukan Growth scan untuk mengenal pasti usia kandungan.
✏Makan makanan yang sihat dan jauhi makanan/perbuatan yang membahayakan kandungan seperti merokok/minum minuman beralkohol.
✏ Lakukan pemeriksaan darah, check gula, air kencing dan pemeriksaan tekanan darah agar semua normal.
✏ Dapatkan supplement iron seperti Iberet Folic untuk menambah jumlah darah yang semakin diperlukan apabila kandungan semakin membesar.
✏ Lakukan detail scan untuk memastikan tidak ada sebarang organ utama yang tidak normal, jika ada persediaan yang sesuai semasa bersalin perlu dilakukan.
✏ Jaga berat badan semasa hamil, pastikan kenaikan berat badan adalah sesuai dengan usia kandungan, tidak terlalu banyak dan tidak terlalu sedikit.
✏ Buat antenatal checkup yang lengkap dengan doktor yang berpengalaman.
???? Jom lakukan antenatal check up di #KlinikSiti dengan doktor yang berpengalaman ????
