Remember Wuhan
REMEMBER W-U-H-A-N W – Wash HandU – Use Mask ProperlyH – Have Temperature Checked RegularlyA – Avoid Large CrowdN – Never Touch Your Face With Unclean Hands ???? Sebagai perkongsian untuk anda semua agar memahami dan ingat apa yang telah berlaku di Wuhan, China. ???? Anda juga boleh membuat ujian pengesahan coronavirus di #kliniksiti untuk […]
9 Tips mengekalkan jauntung yang sihat
❗TAHUKAH ANDA ❓❗ Jantung adalah organ terpenting yang menghidupkan semua sistem biologi dalam tubuh. Malah organ penting ini akan terus berdenyut untuk mengepam darah yang mencukupi bagi kegunaan sel-sel tubuh. Namun disebabkan gaya hidup yang tidak sihat, ???? sebahagian besar daripada kita cenderung untuk mendapat serangan sakit jatung.???? Kami ingin kongsikan sedikit Tips- Tips berguna […]
Bahaya Kelenjar Limfoma
“Mat, Aku Ada Baca Satu Artikel Berkenaan Masalah Kelenjar. Yang Ada Benjolan Dekat Leher Tuu.. Aku Rasa Memang Aku Ada Masalah Kelenjar Lahhh, Sebab Kau Tengok Leher Aku Ni Ada Benjolan…” Kita Yang Tiada Kepakaran Tentang Perubatan, Mana boleh pandai-pandai nak diagnose diri sendiri ada masalah kelenjar. Pertama Sekali, Jumpa Dengan Doktor Untuk Mendapatkan Diagnosis […]
Tips Berhenti Rokok
❗❗ ANDA SEMUA TAHU ❗❗ ???? Merokok sangat berbahaya, baik untuk diri kita sendiri mahu pun orang lain di sekeliling mereka. ???????? Bagaimanapun, disebabkan ketagihan merokok, perokok merasa sangat sukar untuk menghentikan tabiat merokok walaupun mereka mahu berbuat demikian. ???? Kami akan kongsikan Tips-Tips bagaimana untuk berhenti daripada merokok. ????????
Ekzema Pada Bayi
???? Ekzema bayi adalah masalah kulit yang sering terjadi dan menyebabkan anak anda kesakitan dan tidak selesa ???? Selalu terjadi pada bahagian pipi, kulit kepala, bahagia berlipat seperti lengan, kaki, leher dan telinga ????Kadangkala ia akan berair/ kering serta meradang atau berkerak yang menyebabkan kulit bayi anda kemerah merahan dan kering ???? Segera membawa si comel anda berjumpa […]
Tips Tidur Berkualiti
✨SELAMAT BERHUJUNG MINGGU SEMUA ✨ Manfaatkan cuti hujung minggu anda bersama keluarga dan pastikan anda mendapat tidur yang berkualiti untuk memulakan hari esok ???? ⭐️Tidur yang cukup akan mempengaruhi aktiviti dan juga kehidupan seharian kita ????Manusia memerlukan tidur yang cukup iaitu 7 hingga 8 jam setiap hari ????Semasa tidur, otot – otot badan dan juga otak kita […]
Vaksin HPV
????HPV (Human Papilloma Virus) adalah sejenis penyakit yang boleh menyebabkan kanser servik @ kanser pangkal rahim. ‼️Dan juga Merupakan kanser ketiga yang paling kerap dihidapi wanita selain daripada kanser payudara dan kanser kolorektal (usus). Setiap wanita berisiko untuk mendapat kanser servik ???? CARA untuk mencegahnya adalah dengan mendapatkan vaksin HPV ???? Siapa je yang perlu ambil vaksin […]
Tips Minum 8 Gelas
Alhamdulillah, Assalammualaikum & Selamat Pagi. Harini Kita Dah Mula Berpuasa. Selamat Menjalankan Ibadah Puasa. Dengan Cuaca Yang Tidak Menentu Sekarang Ini Adalah Satu Cabaran Untuk Terus Berpuasa. Jadi Amat lah Penting Untuk Kita Mengambil Air Yang Mencukupi Sewaktu Bulan Puasa ni Supaya Kita Tidak Terdehidrasi. Selain itu, ia Sangat Penting Untuk Kita Mengekalkan Kesihatan Tubuh […]
Strok Haba
Apa yang tidak anda sedar ialah kehilangan air dalam badan apabila melakukan banyak aktiviti. Apabila air hilang, Ia menyebabkan jantung berdenyut lebih cepat dan menjadikan sistem badan kita Hiperaktif. Terutama, Pada Bulan Puasa. Dengan cuaca yang panas & badan sangat memerlukan banyak air. Sebab itu digalakkan minum air kosong sebanyak 8 GELAS sehari di dalam […]
Pentingnya Pengesahan Mengandung
SCAN UNTUK PENGESAHAN KANDUNGAN ….. “ Ibu Positif Mengandung Tetapi Rahim Ibu Kosong ????…. Di Khuatiri Ibu Mengandung Luar Rahim ????” Pernah berlaku kes, ibu buat UPT beberapa kali di rumah dan positif keputusan “positif” mengandung. Disebabkan terlalu gembira, Ibu datang ke klinik & terus buka buku pink. Tetapi ❗️ Ibu tidak menjalani pengesahan di mana-mana klinik untuk pengesahan […]
